Kuruyemişler: Faydaları, Etkileri, Besin Değerleri
Kuruyemişler sağlıklı atıştırmalık seçenekleridir. Genellikle yağ oranı yüksek olsa da içerdikleri yağ sağlıklı bir çeşittir...
Bilgilendirme
Kekik: Etkileri, Kullanımı, Dikkat Edilmesi Gerekenler
Pembe ya da beyaz çiçekli, küçük yapraklı, kuvvetli kokulu, çok yıllık bir bitkidir. Türkiye’de yaklaşık...
Etrafımızdaki Kimyasallar Çölyak Hastalığına Sebep Olabil
Çölyak hastalığı, her geçen gün görülme sıklığı artan, otoimmün ve kronik bir hastalıktır. Vücut bağışıklık...
Alfa Lipoik Asit: Nedir? Nelerde Bulunur? Kullanım Amaçla
Alfa-lipoik asit, bir antioksidan olarak çalışan organik bir bileşiktir. Hücrelerin mitokondrilerinde yapılır ama aynı zamanda.
Civanperçemi Nedir? Faydaları Nelerdir?
Civanperçemi, potansiyel sağlık yararları için binlerce yıldır kullanılan bir bitkidir. Araştırmalar, bu bitkinin bir bitki...
Açlık Otu İçin Bilinmesi Gerekenler ve Tavsiyeler
Açlık otu, bazı bölgelerde erkek sinameki, senna yaprağı veya deve gözü otu olarak da bilinmektedir....
Aktif Heksoz Bağlantılı Bileşik (AHCC) ve Kanser Arasında
Aktif Heksoz Bağlantılı Bileşik (AHCC) AHCC, araştırmacılar tarafından 1980’lerin sonunda kan basıncını düzenlemek için g
P Vitamini: Etkileri, Türleri, Kaynakları, Faktörleri
P vitamini, flavonoid adı verilen bir grup bitki bileşiği için kullanılan bir terimdi. Bilim insanları...
D Vitamini: Nedir? Eksikliği, Takviye Türleri, İstatistik
D vitamini, kalsiyum ve fosfor emilimi, kemik sağlığı ve kas büyümesi ve gelişimi dahil olmak...
Spirulina: Nedir? Neler İçerir? Faydaları Nelerdir?
Spirulina, hem tatlı hem de tuzlu suda büyüyen bir organizmadır. Genellikle mavi-yeşil alg olarak adlandırılan...