Pandemi Döneminde Duygusal Yeme ve Sezgisel Beslenme Duygusal Yeme Nedir? Duygusal yeme “kaygı veya sinirlilik gibi olumsuz duygulara yanıt olarak aşırı yemek... Pandemi Döneminde Duygusal Yeme ve Sezgisel Beslenme
Kötü Beslenme Alışkanlıkları Hangi Durumlarda Ortaya Çıka Tüm insanlar hayatını sürdürmek için beslenmeye ihtiyaç duyarlar. Her gün öğünler halinde vücudumuza besin alırız.... Kötü Beslenme Alışkanlıkları Hangi Durumlarda Ortaya Çıkar? Yapılan Çalışmalar ve Öneriler
5-HTP Suplementleri: Açlık Kontrolü, Depresyon, Uyku, Mig Günümüzde oldukça popüler olan 5-HTP (5-Hidroksitriptofan) “Griffonia simplicifolia” adlı bitki türünden üretilir. En önemli öz 5-HTP Suplementleri: Açlık Kontrolü, Depresyon, Uyku, Migren, Yan Etkileri
İrritable Bağırsak Sendromunun (İBS) 9 İşareti Ve Semptom İrritable bağırsak sendromu, dünyada %6-18 oranlarında gözükmektedir. Bu durum sıklıkla bağırsak hareketlerinde değişiklik ve k İrritable Bağırsak Sendromunun (İBS) 9 İşareti Ve Semptomları
Ketojenik Diyet ve Nörolojik Hastalıklar Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik diyet için tanımlar değişir ama ortak nokta diyette düşük karbonhidrat... Ketojenik Diyet ve Nörolojik Hastalıklar
Gluten İntoleransı’nın En Yaygın 14 Belirtisi Gluten intoleransı oldukça yaygın bir problemdir. Buğday, arpa ve çavdar içerisinde bulunan protein olan gluten... Gluten İntoleransı’nın En Yaygın 14 Belirtisi
Maca (Maka) Nedir? [4 Beslenme Tarifli] MACA MACA NEDİR? (MAKA) (LEPIDIUM MEYENII) Güney Amerika (Peru) kökenli bir bitkidir. Bu bitki Peru... Maca (Maka) Nedir? [4 Beslenme Tarifli]