Nasıl İletişime Geçmek İstersiniz?

Neden İnsanlar Diyetisyene İhtiyaç Duyarlar?

Beslenme Stratejileri

Vücudun yanı sıra zihin için sağlıklı beslenme.

Düzenli Egzersizler

Vücudunuzun bakımı çok önemlidir.

Bireysel Destek

Arkadaşlıktan daha fazlası, beslenme koçluğu

Birinci Kaynaktan Öneriler

Güncel Bilimsel bilgiler her zaman avantajdır.

“Başarı ve mutluluk sağlıklı beslenme adımlarıyla başlar. Gözle görülür sonuçlar elde etmek için sadece adım atın. “

Diyetisyenle 3 ay

Vücudun için bugünden çalışmaya başla, ve güncel bilimler bilgiler eşliğinde
90 gün içerisinde aynada belirgin farklılıklarının tadını çıkar!

Spor Yapanlar İçin İdeal Protein Miktarı Ne Kadar Olmalıd

Spor yapmadan önce aklımıza hep o sorular takılır: “Spor tek başına yeterli olacak mı?” Bu...

Spor Yapanlar İçin İdeal Protein Miktarı Ne Kadar Olmalıdır?
Mükemmel Bir Buzdolabı İçin 10 Kural

Buzdolabınızın her zaman % 30’unun boş veya % 70’ini dolu olması gerektiğini belirtiyor. Bunun olması...

Mükemmel Bir Buzdolabı İçin 10 Kural
Intuitive Eating (Sezgisel Yeme Davranışı) Nedir? Neleri

İnsanoğlunun tarih sahnesine çıktığı ilk andan itibaren başlıca amacı hayatta kalmak olmuştur. Hayatta kalmak ise...

Intuitive Eating (Sezgisel Yeme Davranışı) Nedir? Neleri İçerir?
TUZ: İyi mi? Yoksa Kötü mü? [Genişletilmiş Araştırma]

İnsan uygarlığının tuza doğrudan bağlı olduğu söylenmektedir. Dünya’nın besin kaynakları içerisinde tuzun önemli bir yeri...

TUZ: İyi mi? Yoksa Kötü mü? [Genişletilmiş Araştırma]
İrritabl (Huzursuz) Bağırsak Sendromu’nda Kaçınılması Ger

İrritabl bağırsak sendromu (İBS), karında ağrı, şişkinlik, gerginlik, aşırı gaz gibi semptomlarla karakterize yaygın bir...

İrritabl (Huzursuz) Bağırsak Sendromu’nda Kaçınılması Gereken Bazı Besinler
1 Haftalık Toparlama Diyeti [Açıklamalı 7 Günlük Diyet Li

Herkesin kiloya dair en büyük endişelerinden biri de bozduğu diyeti toparlayamamaktır. Daha sonrasında bunu yapamadığı...

1 Haftalık Toparlama Diyeti [Açıklamalı 7 Günlük Diyet Listesi]

Sağlıklı, Doğal, Katkısız Besinler!

Mağazamız aracılığıyla organik, sağlıklı ve gündelik yaşamınızda kalitenizi arttıracak çözümler sunuyor.