Nasıl İletişime Geçmek İstersiniz?

Neden İnsanlar Diyetisyene İhtiyaç Duyarlar?

Beslenme Stratejileri

Vücudun yanı sıra zihin için sağlıklı beslenme.

Düzenli Egzersizler

Vücudunuzun bakımı çok önemlidir.

Bireysel Destek

Arkadaşlıktan daha fazlası, beslenme koçluğu

Birinci Kaynaktan Öneriler

Güncel Bilimsel bilgiler her zaman avantajdır.

“Başarı ve mutluluk sağlıklı beslenme adımlarıyla başlar. Gözle görülür sonuçlar elde etmek için sadece adım atın. “

Diyetisyenle 3 ay

Vücudun için bugünden çalışmaya başla, ve güncel bilimler bilgiler eşliğinde
90 gün içerisinde aynada belirgin farklılıklarının tadını çıkar!

Chia Tohumu Yağı Ve Faydaları

Chia tohumu; nane ile bağlantılı olan Salvia hispanica bitkisinden elde edilen küçük siyah tohumlardır ve...

Chia Tohumu Yağı Ve Faydaları
Omega-3: Nedir? Nelerde Bulunur? Eksikliği, Belirtileri V

Omega-3 Nedir? Omega-3 yağ asitleri; sağlıklı vücut ve beyin gelişimini, bağışıklık sistemini etkileyen esansiyel yağ...

Omega-3: Nedir? Nelerde Bulunur? Eksikliği, Belirtileri Ve Fazla Alımı
Balkabağı: Faydaları, Yan Etkileri, Fit Balkabağı Çorbası

Balkabağı; kış aylarında tüketilen, besleyiciliği yüksek ve kalorisi düşük bir sebzedir. Sağlık açısından birçok faydası...

Balkabağı: Faydaları, Yan Etkileri, Fit Balkabağı Çorbası Tarifi
Besin Tüketiminin Ruh Hali Üzerinde Etkisi

Vücudun bütün organları gibi, beynimiz de, sağlıklı ve düzenli bir şekilde çalışabilmek için doğru gıdalara...

Besin Tüketiminin Ruh Hali Üzerinde Etkisi
Aynısefa Bitkisi: Nedir? İçeriği, Etkileri, Kullanımı, To

Aynısefa Bitkisi Nedir? Aynısefa bitkisi, nergis, kadife çiçeği ve tıbbi nergis isimleriyle de bilinen kullanımı...

Aynısefa Bitkisi: Nedir? İçeriği, Etkileri, Kullanımı, Toksisitesi
Asidik Su: Nedir? Nasıl Oluşur? Nasıl Anlarız? Zararları

Neden Su İçmeliyiz? Su temel bir besin maddesidir. Vücudun mineral ve eser element ihtiyacını karşılamasına...

Asidik Su: Nedir? Nasıl Oluşur? Nasıl Anlarız? Zararları Nelerdir?