Vücut Geliştiriciler için Vegan Diyeti VÜCUT GELİŞTİRİCİLER İÇİN VEGAN DİYETİ Vegan beslenme, son yıllarda sağlık yararları, etik ve hayvanseverlik... Vücut Geliştiriciler için Vegan Diyeti
Kas Kazanmak İçin En İyi 6 Takviye Düzenli egzersiz yapmak, kas ve güç kazanımına destek olur. Düzenli kas kazanımı için 3 önemli... Kas Kazanmak İçin En İyi 6 Takviye
Hedonik Açlık: Nedenleri, Obezite İlişkisi, Davranışlar, İnsanların doğuştan gelen tat tercihleri az olduğundan, gıda lezzetliliği çoğunlukla öğrenilmiş bir olgudur. Bu duruma... Hedonik Açlık: Nedenleri, Obezite İlişkisi, Davranışlar, Başa Çıkma
Egzersiz Öncesi Takviyeler: Protein Tozları Yararlı Mıdır Düzenli olarak spor yapan ve ağır antrenmanlar yaparak çalışanlarda bazen spor öncesi enerji düşüklüğü ya... Egzersiz Öncesi Takviyeler: Protein Tozları Yararlı Mıdır?
Egzersiz Bağımlılığı Nedir? Egzersiz Bağımlılığında Psiko Bireyler egzersize, kilo kontrolünü sağlamak, kronik hastalıklarını önlemek, eğlenmek ve sosyalleşmek amacı ile katılırlar. Egz Egzersiz Bağımlılığı Nedir? Egzersiz Bağımlılığında Psikolojik Etmenler
Böbrek Sağlığında Suyun Önemi: Ne Kadar Su Tüketmeliyiz? Vücudumuz için su tüketiminin sağlığa faydalı olduğu aşikardır. Ancak su tüketiminin böbrek sağlığı üzerine oldukça... Böbrek Sağlığında Suyun Önemi: Ne Kadar Su Tüketmeliyiz? Su Tüketimi Kilo Vermeye Yardımcı Olur Mu?
Diyette İken Sıkça Yapılan Ve Bilinmeyen 15 Hata Diyet yaparken sevdiğiniz yiyecekleri çoğunu yemez ve fedakârlıklar yaparsınız. Bu kadar emeğin sonunda bazen istediğiniz... Diyette İken Sıkça Yapılan Ve Bilinmeyen 15 Hata
A Vitamininin Etkileri ve A Vitamini Yönünden Zengin Gıda Büyüme, immünite fonksiyonları, üreme ve göz sağlığında önemli rolü olan, yağda çözünebilen bir vitamin olan... A Vitamininin Etkileri ve A Vitamini Yönünden Zengin Gıdalar
BCAA (Dallı Zincirli Amino Asitler) Nedir? Etkileri Neler Amino asitler insan vücudunun temel yapı taşıdır. Vücut, her hücre, doku ve organın yapı taşları... BCAA (Dallı Zincirli Amino Asitler) Nedir? Etkileri Nelerdir?
Obezitede Çevresel Faktörlerin Rolü; Obezojenik Çevre Aile etkisi, akran etkisi, medya maruziyeti (ortalama bir çocuğun senede izlediği 10.000 reklamın %96’sı şekerli... Obezitede Çevresel Faktörlerin Rolü; Obezojenik Çevre