Vücut Geliştiriciler için Vegan Diyeti
VÜCUT GELİŞTİRİCİLER İÇİN VEGAN DİYETİ Vegan beslenme, son yıllarda sağlık yararları, etik ve hayvanseverlik...
Vegan & Vejeteryan
Kırmızı Et Tüketmeyenler İçin Alternatif Besinler
Proteinler, insan vücudunda bulunan hücrelerin yapı taşlarıdır. Vücut tarafından üretilmediği için dışarıdan besin yolu ile...
Kereviz Nedir?, Faydaları, Etkileri, Dikkat Edilmesi Gere
Kendine özgü yoğun aroması nedeniyle kimi insanın çok sevdiği kimilerinin de yanına bile yaklaştırmadığı kereviz...
Vejetaryen Ve Vegan Anne Adayları İçin Beslenme Önerileri
Vejetaryenlik, bitkisel kaynaklı besinlerin ağırlıklı olarak tüketildiği bir yaşam tarzıdır. Vejetaryen bireyler kırmızı et, ta
Vitaminler Ve Etkin Kullanım Şekilleri
Vitaminler vücut sağlığının iyileştirilmesi ve devamlılığı için tüketmemiz gereken elzem organik öğelerdir. Günlük tükettiğimiz
Vegan Beslenme [Genişletilmiş Araştırma]
Vejetaryenler et ya da hayvansal kaynaklı gıdaları hiç tüketmeyen ya da sınırlı olarak tüketen kişiler...
Karın Ağrısına Sebep Olan 20 Neden
Karın ağrıları için sadece bir organı sorumlu tutmak yanlıştır. Karın problemleri kısa yaşayanabilir, şiddetli ve...
Temiz Beslenmeye Başlamak İçin 11 Basit Yol
“Temiz beslenme” terimi sağlık bilinçlenmede çok popüler hale geldi. Temiz yeme, taze ve bütün gıdalar...
Gece Meyve Tüketmek Zararlı Mı?
Veganların Yiyebileceği 11 Sağlıklı Protein
Veganlar, çevresel, ahlaki veya sağlık nedenleriyle hayvansal besinleri tüketmekten kaçınırlar. Ne yazık ki, sadece bitkisel...