Kötü Beslenme Alışkanlıkları Hangi Durumlarda Ortaya Çıka
Tüm insanlar hayatını sürdürmek için beslenmeye ihtiyaç duyarlar. Her gün öğünler halinde vücudumuza besin alırız....
Sağlık Blogu
Çikolata Bağımlılığı: Neden Severiz? Alternatif Çözümler,
Çikolatayı Neden Severiz? Çikolatada Feniletilamin kısaca PEA vardır. Feniletilamin, eskiden MDMA ilacının ana maddesiydi. Bugü
Covid’in Getirisi, Obezite: Ruhsal Değişimler, Pandemi Sü
Obezite Nedir? Obezite günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer...
COVID 19: Vücut Ağırlığı Yönetimi, Kilo Verme İpuçları, B
Covi̇d Süreci̇nde Vücut Ağırlığı Yöneti̇mi̇ Pandemi sürecinden vücut ağırlığınızın artışı hakkında korkularınız varsa yalnız de
Kolajen: Nedir? Faydaları, Yan Etkileri, Alım Miktarı, İç
Kolajen Nedi̇r? Kolajen mikroorganizmalarda en çok bulunan proteindir. Vücuttaki tüm protein miktarının % 25-30 unu...
Candida/Kandida: Nedir? Belirtileri, Risk Faktörleri, Diy
Candida/Kandida Nedir? Kandida, insan vücudunda yaygın olarak bulunan bir mantar türüdür. Bağırsak mikroflarasında yararlı...
Beyin Sağlığını Koruyan Beslenme: Mind Diyeti: Nedir?, Be
Uygulayacağınız diyet, sadece beden sağlığınız için değil aklınız ve beyin sağlığınız için de uygun olmalı!...
Besin Bağımlılığı: Nedir? Oluşumu, Göstergeleri, Besinler
Bağımlılık, karşılaşılan sorunları yalnız başına çözmek ve insanın kendisine yön vermesi için gerekli yetenekten yoksun...
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Antioksidanlar ve Vitami
Bağışıklık sistemini, vücuda dışarıdan gelen, mikrop ya da zararlı maddeler gibi tüm etmenlere karşı vücudumuzun...
Aromaterapi: Nedir? Sınıflandırılması, Kullanılan Bitkile
Bitkilerde bulunan uçucu yağlarla yapılan tedavi sistemidir. Uçucu yağlar oda sıcaklığında buharlaştıkları için ‘eterik yağ’...