Sağlık Blogu

Spirulina, hem tatlı hem de tuzlu suda büyüyen bir organizmadır. Genellikle mavi-yeşil alg olarak adlandırılan...

Yaşlanma, kronik hastalık için önemli bir risk faktörüdür. Biyolojik işlevlerin aşamalı olarak azalması sağlık açısından...

Ağrılı adet krampları yani tıp dilinde dismenore, uterus (rahim) kasılmaları sonucu yaşanan ağrılı dönemlerdir. İki...

Bireylerin genetik özellikleri, modern diyet modelleri ve çevresel faktörlerle birlikte besinlere karşı olumsuz reaksiyonlar ar

İyi bir gece uykusu, sağlığınız için son derece önemlidir. İnsanlar günden güne daha az uyuyor...

Günümüzde oldukça popüler olan 5-HTP (5-Hidroksitriptofan) “Griffonia simplicifolia” adlı bitki türünden üretilir. En önemli öz

50 yaş üstü kadınlarda östrojen düzeyi düşerken, menopoz sonrası beden kemik erimesi ve kalp rahatsızlıklarına...

Volumetrik diyet, yüksek hacimli, düşük kalorili besleyici ve doyurucu besinleri içeren bir diyettir. Yani enerji...

Aşırı yeme arzusu, belirli bir yiyeceğe yönelik yoğun bir yeme arzusu olarak kendini gösterir. İnsanlar...

Son zamanlarda, mikro algler, geleneksel tarımsal hammaddelerin potansiyelini aşan çok sayıda fayda ile muazzam bir...