Vejetaryen Ve Vegan Anne Adayları İçin Beslenme Önerileri
Vejetaryenlik, bitkisel kaynaklı besinlerin ağırlıklı olarak tüketildiği bir yaşam tarzıdır. Vejetaryen bireyler kırmızı et, ta
Vegan Beslenme [Genişletilmiş Araştırma]
Vejetaryenler et ya da hayvansal kaynaklı gıdaları hiç tüketmeyen ya da sınırlı olarak tüketen kişiler...
Veganların Yiyebileceği 11 Sağlıklı Protein
Veganlar, çevresel, ahlaki veya sağlık nedenleriyle hayvansal besinleri tüketmekten kaçınırlar. Ne yazık ki, sadece bitkisel...