PQQ: Nedir? İçeren Besinler, Potansiyel Faydaları, Öneril
Metoksatin olarak da adlandırılan PQQ (pirolokinolin kinon) ıspanak, kivi, soya fasulyesi ve anne sütü dahil...
Miso’nun İnanılmaz Faydaları
Miso fermente bir yemektir özellikle Asya da popülerdir. Hala çok bilinmemesine rağmen Japonya’da çok aşina...
Vegan Diyeti Kilo Vermenize Nasıl Yardımcı Olur?
Çevre, hayvan hakları ya da sağlık gibi çeşitli nedenlerden dolayı vegan diyetleri tercih edilmektedir. Vegan...
Hastalıklardan Koruyan Fitobesleyiciler
Flavonoidler: Suda çözünebilen bu bileşikler virüs,kanser, alerji ve iltihap karşıtı nitelikleriyle güçlü antioksidanlardır. Ka