Jet Lag: Nedir? Nasıl Korunuruz? Uçuş Öncesi ve Sonrasınd Jet Lag Nedir? Saat farkı olan uzak ülkeler arasında yapılan yolculuk sonucunda varılan ülkenin saati... Jet Lag: Nedir? Nasıl Korunuruz? Uçuş Öncesi ve Sonrasında Yapılması Gerekenler, Argonne Diyeti