Porsiyon Boyutu ve Kilo Alımı İlişkisi, Sağlıklı Bir Taba Neden Kilo Vermek İsteriz? Günümüzde kişiler, kilo vermeyi sadece istedikleri fiziksel görünüme ulaşmak için değil... Porsiyon Boyutu ve Kilo Alımı İlişkisi, Sağlıklı Bir Tabak Modeli, Porsiyon Kontrolü İçin Öneriler