Kaygıyı Azaltmaya Yardımcı 6 Besin
Anksiyete insanların ortak sıkıntısıdır. Sürekli endişe ve sinirlilik ile karakterize bir bozukluktur ve bazen zayıf...
İrritable Bağırsak Sendromunun (İBS) 9 İşareti Ve Semptom
İrritable bağırsak sendromu, dünyada %6-18 oranlarında gözükmektedir. Bu durum sıklıkla bağırsak hareketlerinde değişiklik ve k
Ketojenik Diyet ve Nörolojik Hastalıklar
Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik diyet için tanımlar değişir ama ortak nokta diyette düşük karbonhidrat...
Yeterli Yemek Yemediğinizi Gösteren 9 İşaret
Yeterli Yemek Yemediğinizi Gösteren 9 İşaret Özellikle yemeğe hemen ulaşılabilen günümüz toplumlarında sağlıklı kilo...