Bilgilendirme

Serbest radikaller; hücrelere ve bağışıklık sistemine saldıran moleküllerdir. Antioksidanlar ise pek çok hastalığa ve erken...

Alkollü içecekler yüksek kalori sağlar ama besin değerleri oldukça düşüktür. Bu yüzden alkolden aldığımız kalorilere...

Aile etkisi, akran etkisi, medya maruziyeti (ortalama bir çocuğun senede izlediği 10.000 reklamın %96’sı şekerli...

Buzdolabınızın her zaman % 30’unun boş veya % 70’ini dolu olması gerektiğini belirtiyor. Bunun olması...

İnsanoğlunun tarih sahnesine çıktığı ilk andan itibaren başlıca amacı hayatta kalmak olmuştur. Hayatta kalmak ise...

İnsan uygarlığının tuza doğrudan bağlı olduğu söylenmektedir. Dünya’nın besin kaynakları içerisinde tuzun önemli bir yeri...

İrritabl bağırsak sendromu (İBS), karında ağrı, şişkinlik, gerginlik, aşırı gaz gibi semptomlarla karakterize yaygın bir...

Herkesin kiloya dair en büyük endişelerinden biri de bozduğu diyeti toparlayamamaktır. Daha sonrasında bunu yapamadığı...

Besin zehirlenmeleri tüm dünyada karşımıza en çok çıkan hastalıklardan ve ucu ölüme kadar gidebiliyor. Besinleri...

Üzgün, heyecanlı, mutlu veya başka uç duygularda olduğunda ağzına hiçbir şey götüremeyenlerden misiniz, yoksa löpür...